Endlich beweglich und
schmerzfrei leben.
Mit Liebscher & Bracht werden über 90% aller Schmerzen ohne Operation und ohne Medikamente beseitigt.
In 3 Schritten zu deiner neuer Lebensqualität!
Was glauben Sie? Wie viel Prozent der möglichen Bewegungswinkel unserer Gelenke nutzen wir tatsächlich? Es sind nicht einmal 10 Prozent! Durch diese fehlenden Bewegung trainieren wir uns die meisten Schmerzen selbst an.
Durch fehlende Bewegungswinkel verkürzen Muskeln und Faszien rund um die Gelenke. Es entstehen zu hohe Spannungen, die Gelenke und Wirbelsäule überlasten. Mit Schmerzen warnt uns der Körper vor drohenden Schädigungen.
Möchten Sie zukünftig wieder ein schmerzfreies und unbeschwertes Leben führen? Ich begleite und unterstütze Sie auf Ihrem Weg in die Schmerzfreiheit.
In den Behandlungen wende ich die drei Schritte der Liebscher & Bracht-Therapie an, um die zu hohen Spannungen im muskulär-faszialen Gewebe zu normalisieren und deinen Körper wieder in Bewegung zu bringen. Das Ergebnis ist schnelle und dauerhafte Schmerzfreiheit.
1. Anamnese
Zu Beginn jeder Sitzung widme ich mich einer sorgfältigen Anamnese. Hier nehme ich mir ausführlich Zeit, um Ihren aktuellen Schmerzzustand zu erfahren. Dabei werden unter anderem folgende Fragen geklärt: Wo genau haben Sie Schmerzen? Wie lange haben Sie diese schon? Welche Behandlungen haben Sie bereits ausprobiert oder nehmen Sie derzeit in Anspruch?
2. Osteopressur
Bei der Osteopressur werden bestimmte Knochenpunkte gedrückt. Der Druck erreicht die in der Knochenhaut sitzenden Schmerzrezeptoren und sorgt dafür, dass Spannungen und Schmerzen innerhalb wenigen Minuten nachlassen. Am menschlichen Skelett gib es 72 solcher Punkte, die mit verschiedenen Schmerzen in Verbindung stehen.
3. Engpassdehnungen &
Faszien-Rollmassage
Die speziell entwickelten Engpassdehnungen sind das wichtigste Instrument, um den Körper durch Dehnen und Kräftigen wieder in einen Zustand dauerhafter Schmerzfreiheit zu bringen. Die Übungen sind so konzipiert, dass genau die Muskeln und Faszien wieder elastisch und beweglich werden, die durch eingeschränkte Bewegungen stark verkürzt sind und deshalb Schmerzen verursachen. Bei der Faszien-Rollmassage wird das verspannte und verklebte Gewebe mit speziellen Roll-Werkzeugen massiert. Dadurch wird Zwischenzellflüssigkeit in Bewegung gesetzt und Regenerationsprozesse angeregt. Strapaziertes Gewebe entspannt sich wieder, die Flexibilität kehrt zurück.
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Behandlungsablauf
Die erste Behandlung ist wegweisend, da Sie zu den 90% der Schmerzpatienten gehören, die unserer Erfahrung nach mit der Liebscher & Bracht Schmerztherapie erfolgreich behandelt werden können, ohne eine Operation oder Medikamente in Anspruch nehmen zu müssen.
Durchschnittlich umfasst eine abgeschlossene Therapie drei bis fünf Sitzungen. Die regelmässige Durchführung der Engpassdehnungen bildet die Voraussetzung, um schmerzfrei zu bleiben.
Die Dauer einer einzelnen Liebscher & Bracht Behandlung liegt bei 60 bis 90 Minuten. Bei der Erstbehandlung sollten Sie mit 90 Minuten rechnen. Diese Zeit wird benötigt, um Ihr Beschwerdebild genau zu verstehen, die Osteopressur korrekt anwenden zu können und sicherzustellen, dass Sie Ihre Engpassdehnungen eigenständig umsetzen können.
Vorbereitung für die Liebscher & Bracht Therapie
Bitte nehmen Sie nach Möglichkeit am Behandlungstag keine Schmerzmedikamente ein und unterlassen Sie schmerzstillende Massnahmen. Durch das Vermeiden solcher schmerzstillenden Handlungen kann eine bessere Erfassung der Anamnese erfolgen, wodurch der Erfolg der Schmerztherapie besser gewährleistet werden kann. Bitte setzen Sie keine Medikamente ab, die Ihnen von Ihrem Arzt verschrieben wurden.
Für die Behandlung ist es nicht erforderlich, dass Sie Ihre Kleidung ablegen. Daher ziehen Sie sich bitte bequem an, wobei Ihre Bewegungsfreiheit durch die Kleider nicht eingeschränkt sein sollte.
Falls Sie unter verschiedenen Schmerzen oder mehreren Schmerzarten leiden, überlegen Sie bitte, welche davon für Sie im Moment am belastendsten sind. Pro Behandlung kann jeweils nur «ein Schmerz» behandelt werden.
Nach der Behandlung
Typische Reaktionen, die nach einer Behandlung auftreten können, sind Erschöpfung und Müdigkeit.
Muskelkater
Blaue Flecken an den behandelten Stellen (dies ist bei bestimmten Bindegewebstypen normal).
In sehr seltenen Fällen kann es am Abend oder in der Nacht nach der Behandlung zu einer Erstverschlimmerung kommen. Dies ist ein Zeichen dafür, dass Reparationsprozesse im Körper aktiviert werden.
Massnahmen nach jeder Schmerztherapie oder nach einer Erstverschlimmerung:
Es wird empfohlen, eine warme bis heisse Dusche zu nehmen oder ein Bad mit Entsäuerungszusätzen (Basen Bad) zu geniessen. Zudem sollten Sie ausreichend Flüssigkeiten in Form von Wasser oder Kräutertees zu sich nehmen.
Therapiezeiten
Für eine erfolgreiche Therapie sind drei bis fünf Sitzungen empfohlen. Die Dauer einer einzelnen Behandlung liegt bei 60 bis 90 Minuten.
Alle Termine auf Anfrage (Formular unten)
Preise
90 Minuten CHF 140.00
60 Minuten CHF 120.00
jeden Montag, 18.00 Uhr Faszien Yoga in der Gruppe
(mehr Informationen unter www.yogawil.ch)
Zahlungsarten
Die Behandlung kann vor Ort in bar, mit Karte oder bequem per TWINT QR-Code erfolgen (direkt nach der Behandlung fällig).
Terminverhinderung
Es kann vorkommen das man Termine nicht wahrnehmen kann. In diesem Fall bitte ich Sie, den Termin mindestens 24h vorher zu verschieben oder abzusagen.
über mich
Sampa van den Berg
Zertifizierte Schmerztherapeutin nach Liebscher & Bracht
Yoga Lehrerin - Yoga Alliance® - www.yogawil.ch
Lu Jong Lehrerin - Tibetisches Yoga, Lharampa
Bewegungstrainerin BGB, Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz
Systemische Einzel-, Paar-, und Familienberaterin IEF
Langjährige Tätigkeit als Ausbildungs- und Workshop Leiterin und Presenterin auf der Bühne in verschiedenen Organisationen wie SAFS Academy of Fitness & Sports, BGB Berufsverband für Bewegung und Gesundheit, Danielle Curtius Tanz, Bewegung & Ausbildung
Kontaktaufnahme
Bitte rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir über das Formular eine E-Mail. Gerne werde ich mich umgehend bei Ihnen zurückmelden.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.